7 principais tipos (e como escolher a melhor)
As proteínas vegetais em pó, também conhecidas como “whey vegano”, são usadas principalmente por vegetarianos e veganos, que seguem uma dieta totalmente livre de alimentos de origem animal. Este tipo de proteínas em pó costumam ser produzidas a partir de alimentos como soja, arroz e ervilha, e podem ser usadas para complementar a dieta e para favorecer o ganho de…